Овсяная каша с яблоками и изюмом в мультиварке Поларис 0512

Всем известно, что овсяная каша считается самым полезным завтраком, она богата не только витаминами и микроэлементами, но и растительными белками и жирами, следовательно имеет высокую энергетическую ценность, вещества, входящие в состав овсяной каши выводят токсины из организма, замедляют процесс старения, овсянка благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, очень полезна при диабете, заболеваниях печени и еще очень много положительных качеств, перечислять можно до бесконечности.

Диетологи рекомендуют завтракать овсяной кашей с добавлением ягод и фруктов. Такой вкусный и питательный завтрак зарядит энергией на весь день.

Овсяная каша в мультиварке Поларис: рецепт

Ингредиенты:

Овсяные хлопья — 1 мультистакан

Яблоко — 1 шт.(крупное)

Изюм — 1/2 мультистакана

Яблочный сок — 1 мультистакан

Вода — 2 мультистакана

Мед или сахар — 2 ст. ложки

овсяная каша компонентыПриготовление:

Изюм хорошо промыть проточной водой, яблоко нарезать кубиками, можно потереть на терке. яблоки кусочками В кастрюлю мультиварки положить крупу, изюм, нарезанное яблоко, мед или сахар.овсяная каша с изюмом и яблоками

Затем следует налить сок и воду, все хорошо перемешать, закрыть крышку и включить режим «Рис»(Soaked rice) на 20-25 минут.овсяная каша с яблоками

После сигнала, открыть крышку еще раз хорошо перемешать овсяную кашу в мультиварке Поларис и разложить по тарелочкам. Этот рецепт очень понравится не только детям, но и взрослым.овсяная каша в мультиварке Поларис рецепт

Часто пользуюсь функцией отложенного старта, устанавливаю таймер на 8.00 утра, а в 7.30 каша уже готова, только при этом использую режим «Суп» (Soap) (отключаю вручную, так как время приготовления фиксировано на 1 час, а каша варится 25 минут), к сожалению на мультиварке Polaris PMC 0512 AD режим «Рис» не может работать в режиме отложенного старта, он работает только в режиме реального времени.

Приятно, когда просыпаешься, а завтрак уже готов, да еще такой вкусный и полезный. Ешьте овсяную кашу с большим удовольствием, всегда будете здоровы и энергичны.

Приятного аппетита!

 Автор рецепта для мультиварки: Юлия Рязанова

Комментарии 3

  • Каждое утро ребенку готовлю овсянку в мультиварке, тоже иногда добавляю что-нибудь сладенькое. Он ест с удовольствием,а значит и мама довольна.

  • Я тоже так готовлю овсянку своим малышам. Только не додумывалась добавлять туда яблочный сок. Надо будет обязательно попробовать.

  • Лучше без отложенного старта варить овсянку, иначе изюм за ночь так вымокает, что расползается при варке.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика